Що таке псевдо- чи помилкова алергія?

Корінь «псевдо» походить з давньогрецької і означає «помилковий». Т.ч. псевдоалергія – це така алергія, при якій на обличчя процеси, що виглядають як справжня алергічна реакція, але на перевірку нею не є.

Справа в тому, що причини, за якими виникає помилкова алергія, відрізняються від тих, що обумовлюють алергію справжню. Стадія імунологічна (за участю такого елемента, як імуноглобулін Е) у випадку з псевдоалергією відсутня. Тут відразу ж відбувається викид провідника запальної і алергічної реакції гістаміну, і далі все вже відбувається, як при справжньої алергії, так що відрізнити їх дійсно складно, тим більше що антигістамінні препарати допомагають в обох випадках.

Чому виникає псевдоалергія?

Відповідальність за прояв алергічних реакцій лежить на гістамін. Це одне з аміачних похідних природного походження, яке регулює цілий ряд процесів в людському організмі, але в основному відомо завдяки тому, що є провідником алергічних проявів т. Н. «Негайного» типу (НЕ накопичувальних, що проявляються з часом, а що виникають відразу – наприклад, це анафілактичний шок або набряк Квінке, алергічний нежить і т. д.). Для того, щоб стався викид гістаміну, потрібен контакт організму з алергеном – молекулою, яку організм сприймає негативно. Однак, хоча ми і називаємо гістамін провідником алергічних реакцій, все ж іноді не йдеться про справжню алергії!

Особливі білки імуноглобуліни, відомі також як антитіла, забезпечують імунітет людини, зв’язуючись селективно (тобто вибірково) з молекулами, відомими як виробники антитіл – «antibody-generators», або, скорочено, антигени. Коли в результаті зв’язування відбувається масова вироблення антитіл, це називається «імунною відповіддю». А коли в результаті зв’язування починається викид гістаміну і за цим слід алергічна реакція, антигени класифікуються як алергени.

Але іноді буває так, що імуноглобуліни не зв’язувалися з алергенами, а гістаміновий викид все одно відбувся. Ось цей випадок і класифікується як псевдоалергія.

За дуже рідкісними винятками (порушення гістамінових обміну) помилкова алергія виникає, коли в організм потрапляють певні продукти або лікарські речовини. Правильним тут було б вживання таких визначень, як «лікарська» або «харчова нестерпність». Так, наприклад, до псевдоалергії відноситься такий відомий синдром, як непереносимість лактози. Взагалі, фахівці кажуть, що з десяти випадків харчової алергії 7-8 буде проявами псевдоалергії, а причинами служать навіть не самі продукти, а консерванти, барвники та інші допоміжні речовини.

Багато непереносимості окремих медикаментів – особливо у випадку з контрастами для рентгена, деякими знеболюючими і розчинами для заміщення плазми крові – теж псевдоалергічного типу. І навіть у випадку з пеніциліном, який часто викликає справжню алергію за участю імуноглобуліну Е, відомі досить численні випадки алергії помилковою.

Нарешті, дерматити теж бувають псевдоалергічми, хоча в основному їх причина – справжня ( «справжня») алергія.

Симптоми псевдоалергії

Основний симптом – це, звичайно, викид гістаміну в організм. У нього досить типові прояви, описані вище, так що діагностувати гістамінну атаку нескладно. Цікаво, що гістамін не завжди вивільняється у відповідь на речовина, яку людина не переносить, будь до їжа або ліки. Іноді різке похолодання або яскраве сонце викликає викид гістаміну.

Але, звичайно, головною причиною псевдоалергічної симптоматики стають речовини, відомі як «лібераторів» або висвободітелі гістаміну. Їм не потрібен імуноглобулін для контакту, вони діють безпосередньо. Серед них, крім лактози та ін .:

• смакові добавки (глутамат натрію, добавки магнію і кальцію, що поліпшують смак продуктів);
• різні речовини-консерванти (бензоатового або сульфідного типу, і навіть невинна аскорбінова кислота – вітамін С);
• барвники (особливо тетразин);
• залишки добрив (нітрати, нітрити);
• залишки отрут, що борються з сільськогосподарськими шкідниками (пестициди);
• солі важких металів.

Відповіддю на потрапляння цих речовин в організм, крім загальної інтоксикації, стає масоване вивільненнягістаміну, а далі – шкірний висип, діарея або запор, набряки, скачки тиску, сльозоточивість і нежить, і т.д.

Серед харчових продуктів, що викликають неправдиву алергію, «чемпіонами» вважаються вже згадана вище лактоза, горіхи (особливо арахіс) і все, що приготовлено з ними або на їх основі, риба та інші морепродукти, багато ягоди (особливо полуниця) і майже всі цитрусові.

Як діагностувати псевдоалергію?

Основна відмінність справжньої і несправжньої алергії: в першому випадку мова йде про імунну проблематики, у другому – про проблематику ендокринної системи та шлунково-кишкового тракту. Тому, щоб відрізнити одне від іншого, роблять аналіз на рівень імуноглобуліну IgЕ: у випадку з псевдоалергією він не підвищується, а при істинної алергії – так. Також для визначення природи алергічної реакції робляться цитологічні мазки і тести шкірних покривів.

Як купірувати псевдоалергію самостійно?

Людина повинна з’ясувати, які саме продукти чи ліки викликають у нього викиди гістаміну, і уникати їх вживання. Це можна зробити самому, досвідченим шляхом. Людям з будь-якої непереносимістю потрібно завжди мати під рукою антигістамінні препарати (супрастин, діазолін, лоратадин і т. Д.). Часто ситуацію погіршує кишковий дисбактеріоз потрібно приймати пробіотики і є живі йогурти. Допомагають і рослинні ферменти для поліпшення роботи підшлункової залози.

З безрецептурних засобів, які можна вживати регулярно і без синхронізації з лікуючим лікарем, відзначимо діаміноксидазу (скорочено & ndash; DAO). Цей фермент руйнує вже надійшов в організм гістамін, причому не має побічних ефектів антигістамінних препаратів на зразок сонливості і апатії, не заважає водити машину і засвоювати інформацію; діаміноксидазу також не розкладається в організмі на окремі сполуки і не впливає на загальний обмін речовин, а виконує свої функції строго в тонкому кишечнику, залишаючи його в незмінному вигляді.

Що призначають лікарі проти помилкової алергії?

Спочатку медики чистять організм від залишків небажаних речовин. Потім застосовують антигістамінні засоби. Щоб уникнути повторних проявів корисно продіагностувати і, якщо потрібно, пролікувати підшлункову залозу. Все це необхідно робити під контролем лікаря, обізнаного в питаннях псевдоалергії. На території України в цьому напрямку спеціалізується клініка FxMed.

Профілактика псевдоалергії

Досить уникати небажаних продуктів і медикаментів, а також уважно читати склад продуктів, в цілому не викликають викидів гістаміну, але в яких можуть міститися барвники і консерванти небажаного типу. Овочі та фрукти краще вибирати органічні, вирощені без використання пестицидів і нітратних добрив.

Що таке атопічний дерматит?

Дослівно термін «дерматит» перекладається як «шкірне запалення». Воно може виникнути в силу різних причин: через вплив хімікатів, з огляду на фізичний характеру (наприклад, натертий, в яку потім потрапила інфекція), а буває, що і без попередніх пошкоджень мікроорганізми можуть ініціювати дерматит. Найбільш, мабуть, відомий і неприємний приклад такого роду – підшкірний кліщ демодекс. Однак вчені визнають, що як би там не було, частіше за все дерматити мають алергічну природу. Це – різні екземи, висип по типу кропивниці, токсидермія і атопічний дерматит.

Атопічний дерматит, який в старі часи називали ще дифузним, відрізняється від інших алергічних дерматитів тим, що він, по-перше, є захворювання хронічне, по-друге його прояви в кожному віці мають свої особливості, а по-третє він більше характерний для білого населення розвинених країн. Часто ця хвороба «працює» в зв’язці з іншими проблемами алергічної природи: алергічною нежиттю, астмою і алергічним кон’юнктивітом. Відзначимо також, що атопічний дерматит в останні роки зустрічається все частіше і частіше, а протікає все складніше.

У чому причини атопічного дерматиту?

Існує така патологія, як атопия. Вона являє собою спадкову проблему, яка виражається в надмірному виробництві імуноглобуліну IgЕ, коли організм зустрічається з якимось алергеном. Є багато елементів, які є алергенами для багатьох людей з вродженою атопией, але часто зустрічаються і індивідуальні реакції. Атопія – основна причина атопічного дерматиту, звідси і назва. Основна – але не єдина: гіперреактивність шкіри або, інакше, дерматологічний стрес, коли шкіра болісно реагує буквально на все, а нервові імпульси відправляють зашкалює кількість сигналів в мозок, теж причина атопічного дерматиту. У дорослих, схильних до цієї хвороби, її загострення часто провокують сильні стреси, а також сигаретний дим.

Якщо ж говорити про найголовніші причини, то це:

• переважання деяких антитіл в крові;
• зайва вироблення імуноглобуліну Е;
• спадкова схильність до атопії (зазвичай, якщо у одного з батьків є атопічний дерматит, з дуже високою ймовірністю він проявиться і в дитини).

Симптоматика атопічного дерматиту

У момент загострення у хворого з’являються мокнучі (т.зв. «ексудативні») запалення, або запалення по типу сильного почервоніння з лущенням. Людина стає особливо чутливим до алергенів: паралельно з атопічний дерматит може проявити себе алергічний нежить або кон’юнктивіт (іноді – все відразу). Зроблені в цей період аналізи покажуть підвищення імуноглобуліну IgЕ.

Загострюється атопічний дерматит завжди взимку, переходячи в стадію ремісії до літа.

Як діагностують цю хворобу?

У розпорядженні лікарів є т.н.большіе і малі критерії, що визначають, чи справді йдеться про атопічний дерматит. Для того, щоб діагноз був поставлений, необхідно, щоб у пацієнта в наявності було три критерії з числа великих і як мінімум три (а то і більше) – з малих.

До «великим» критеріїв належать:

• свербіж шкіри при будь-яких, навіть мінімальних висипаннях;
• локалізація проявів дерматиту в характерних місцях (пахви, область шиї, обличчя, області під колінами, за вухами, ліктьові западини, шкіра голови);
• спадковість (в родині є випадки діагностованого атопічного дерматиту);
• прояви постійно повторюються, відбувається це в основному взимку.

До «малим» критеріїв належать:

• високий рівень імуноглобуліну Е та інших антитіл (характерно і для атопічного дерматиту, і для інших алергічних захворювань);
• перші напади сталися до двох років (характерно, але буває і в інших випадках);
• долоні і підошви людини, а також шия мають виражені складочки;
• на обличчі і на плечах пацієнта зустрічаються білі цятки, т. н. рityriasis alba;
• на плечах і ліктях є ороговілі папули;
• шкіра схильна до інфекційних захворювань (герпес, грибок, стафілокок);
• у хворого починається сверблячка при потінні;
• якщо мова йде про дитину – після купання шкіра червоніє і лущиться, дитина намагається свербіти;
• навколо очей спостерігаються інтенсивні кола;
• пацієнт належить до білої раси.

Як хворий на атопічний дерматит може сам собі допомогти?

На жаль, запальний процес, навіть якщо видалити з оточення алерген, у випадку з атопічний дерматит сам по собі не проходить, його потрібно довго лікувати. Тому необхідно мати під рукою прописані лікарем протизапальні ліки і починати їх приймати при перших ознаках загострення. Слід дотримуватися суворої гіпоалергенної дієти і уважно стежити за тим, щоб поблизу не було алергенів (не використовувати невідповідні тканини, не з’являтися на вулиці під час цвітіння небезпечних рослин, не тримати в будинку кішок, якщо на їх шерсть є алергія, і т. Д. ).

Дуже корисно приймати курсами і завжди тримати під рукою харчова добавки, що зменшують активність гістаміну – це комплекс з дигидрокверцетина, N-ацетил-L-цистеїну, екстракту кропиви, рутина і бромелайну з вітаміном С. На відміну від традиційних інгібіторів гістаміну (супрастин, тавегіл, діазолін), вони не викликають загальмованості, не заважають активного життя і, що ще важливіше, знімають вже запущені процеси вільнорадикального окислення. Тобто вищевказаний комплекс абсолютно безпечний, зате дуже ефективний для зняття свербіння і др.непріятних симптомів атопічного дерматиту. На ринку України представлений препаратом AllerDHQ.

Що пропонує медицина?

Оскільки головною причиною атопічного дерматиту є алергія, то і лікування цієї хвороби базується в першу чергу на анти-алергічних медикаментах. Другою важливою складовою терапії атопічного дерматиту є сучасні протизапальні засоби. А оскільки це – хронічна хвороба, то і лікування передбачається довгий.

В ході нього використовуються:

• антигістамінні, причому в стадії загострення – I і II покоління;
• кортикостероїди для швидкого поліпшення стану шкіри (не завжди використовуються);
• речовини, що стабілізують клітинні мембрани – фосфатидилхолін;
• ліки для модуляції рівня гістаміну;
• препарати для поліпшення стану нервової системи, седативні, гіпоалергенні і бажано на натуральній основі (SerenX);
• антибіотики (якщо в запалену шкіру проникли бактерії).

В якості допоміжної терапії призначають:

• поліненасичені жирні кислоти з високим ступенем очищення (необхідні для здоров’я шкіри) – OmegaPure 820;
• особливі вітамінно-мінеральні комплекси c з хелатними мінералами і активованими формами вітамінів – Active Essentials;
• ліки для кишечника і шлунка, нормалізації мікробіоти кишечника, які часто страждають при атопічний дерматит і є причиною погіршення стану. Для цього застосовується розчинна «негрубі» клітковина (OptiFiber Lean) і пробіотики з доведеною ефективністю (ProbioMax Daily DF).

Профілактика атопічного дерматиту

Найголовніше, як уже говорилося, не допускати контакту хворого з алергенами. Потім – потрібно організувати регулярний прийом антигістамінних ІІІ покоління, які не викликають загальмованості і не мають виражених побічних ефектів «старих» антигістамінів. Вони підтримають організм під час зустрічі з алергенами. Раз на півроку проходити курси комплексами, які знижують активність гістаміну (AllerDHQ). Слід також регулярно вживати в їжу продукти, багаті поліненасиченими жирними кислотами, або капсульованих ПЖК з високим ступенем очищення, якщо на самі продукти є алергія.

«Періодична нудота» – не хвороба в звичному сенсі цього слова, але дуже важливий симптом, який маркує багато недуг і особливі стани (вагітність). Нудота, яка виникає без печінкових або шлункових причин, може свідчити про розвиток некрозі серцевого м’яза (інфаркт) або проблеми з внутрішньочерепним тиском, а також про гормональні розлади. І навіть якщо вас лише регулярно закачує у транспорті – це привід звернутися до лікаря, оскільки говорить про вестибулярних проблемах.

Чому виникає періодична нудота?

Найпростіші причини регулярної (періодичної) нудоти – гастрит, що починається виразка шлунка, кишкові розлади, проблеми з печінкою. Але це – очевидні причини, а чому людину може постійно нудити, якщо нічого з перерахованого немає?

Головних приводів в даному випадку п’ять:

• токсикоз вагітних;
• захворювання внутрішніх органів (вісцеральні);
• порушений обмін речовин і хронічне отруєння;
• неврологічні захворювання;
• психічні розлади.

Всього в цих п’яти приводи до нудоти об’єднані шість десятків різних хвороб, що мають в списку симптомів нудоту.

Симптоматика періодичної нудоти

Залежно від того, до якої з п’яти груп хвороб відноситься конкретний випадок, виділяють окремі супутні періодичної нудоти обставини.

Вагітність і періодична нудота:

Гормональна перебудова, дефіцит мікро- і макронутриентов, зростаюча матка, яка тисне на внутрішні органи – ось причини, за якими вагітних нудить. Тут варто відзначити часто супутній вагітності кислотний рефлюкс (коли з шлунку в стравохід закидається шлунковий сік і / або напівпереварене їжа), а також т.зв. «Гіперемезіс» (блювоту вагітних). Часто жінок, які чекають дитину, нудить вранці в один і той же час.

Хвороби внутрішніх органів (вісцеральні захворювання) і періодична нудота:

Не тільки розвиваючийсь гастрит або виразка можуть бути причиною нападів нудоти. Синдром роздратованого кишечника, запори, дисбактеріоз або (особливо!) Пухлина обумовлюють періодичну нудоту не в меншій мірі. Сюди ж слід віднести таку хворобу, як холецистит (патологія жовчного міхура), різні вірусні гепатити і, як це не дивно, інфекції сечового міхура і сечоводу, в якості побічного ефекту викликають нудоту. Вона також може передвіщати і швидкий інфаркт міокарда.

Розлади обміну речовин, хронічне отруєння і періодична нудота:

Головними причинами нудоти в даному випадку стають кетоацидоз (підвищення кислотності через порушення обмінних процесів вуглеводів) при діабеті, завищений рівень кальцію, інтоксикація через погану роботи нирок (уремія). Іноді нудота обумовлена ​​і високими показниками гістаміну, який не тільки проводить алергічні прояви, а й відповідає за гіпервиработку шлункового соку, дратуючи т.о ШКТ.

Що стосується отруєнь, при яких токсини накопичуються, створюючи отруйний фон для життя організму – це медикаментозні отруєння (найчастіше антибіотиками) і алкоголізм. Викликає періодичну нудоту і хіміотерапія.

Неврологічні проблеми і нудота:

Найчастіше мова йде про підвищений внутрішньочерепний тиск (ВЧТ), яке проявляється в поєднанні нудоти і головного болю «сдавливающего» типу. Але може йти мова і про хвороби Меньєра, при якій в порожнині внутрішнього вуха накопичується рідина, чинячи тиску на ті самі клітини мозку, що відповідають за рівновагу і орієнтування людини в просторі. Схожі проблеми – і при вестибулярному лабіринті.

Окремо стоїть така проблема, як синдром циклічної блювоти, який в основному переслідує маленьких дітей, але зрідка зустрічається і у дорослих. Його вперше описав дитячий лікар на ім’я Семюель Гі і виникає цей синдром через порушення в роботі гіпофіза і гіпоталамуса. Пацієнта періодично рве без видимих причин, а передує цьому нудота.

Відзначимо, що «морська хвороба», при якій людину закачує у транспорті і на морі, теж є неврологічним симптомом і свідчить про вестибулярної проблематики.

Психічні розлади та прояви нудоти:

Розлади психіки не провокують нападів нудоти на фізіологічному рівні, але в ряді випадків нудота розвивається як відповідь на якесь прояв психічної хвороби. Найчастіше це булімія (патологічне обжерливість з наступною блювотою), але можна відзначити і випадки румінаціі – нав’язливого пережовування, проковтування, відрижки і знову пережовування їжі.

Періодична нудота і діагностика

Як вже говорилося, напади нудоти без видимих ​​причин не є самостійною хворобою, але сигналізують про захворювання або особливих станах. Тому, беручи до уваги скарги на регулярну нудоту, лікар фіксує, як часто хворий стикається з нудотою і як довго триває напад, які препарати людина приймає (можливо, саме вони стали причиною нудоти), чи були в недавньому минулому травми, особливо травми голови і контузії, а у випадку з жінками-пацієнтками – коли мали місце минулі місячні.

Потрібно перевірити стан очних білків хворого (гепатит), рівень рідини в його організмі, пропальпировать живіт, оцінити внутрішньочерепний тиск, дізнатися, чим переважно харчується пацієнт, провести аналізи на вуглеводний баланс і на показники гістаміну. Надалі проблема локалізується і вже виходячи з цього призначаються дослідження.

Така ретельна діагностика проводиться лікарями функціональної медицини і дозволяє знайти справжню причину періодичної нудоти і підібрати правильне, ефективне лікування. Фахівців в області функціональної медицини можна знайти в клініці FxMed.

Як боротися з періодичної нудотою самостійно?

Якщо нудота переслідує тиждень і довше, потрібно звернутися до лікаря, ні в якому разі не відтягуючи часу. Конкретне лікування призначає лікар, але є загальні принципи, яких потрібно дотримуватися:

• займатися помірною фізичною активністю, частіше гуляти на свіжому повітрі;
• дотримуватися правильного харчування, дієти: харчуватися дрібно, невеликими порціями і часто, обмежити жирне, смажене, швидкі вуглеводи;
• при підготовці до вагітності і на її протязі приймати спеціальні вітамінно-Мінералні комплекси для вагітних – високоочищені, гіпоалергенні, в правильному співвідношенні, такі як Prenatal Essentials, також більше часу проводити на повітрі, відпочивати, виключити неприємні запахи і продукти зі свого оточення;
• для нормалізації стільця, роботи шлунково-кишкового тракту в цілому і лікування дисбіозу потрібно приймати пребіотики саме з розчинної клітковини – OptiFiber Lean, так як, і без того спровоковану стінку кишечника грубою клітковиною можна пошкодити. Також в цьому випадку необхідні пробіотики в дозуванні мінімум 30 млрд і в складі мають Bifidobacterium lactis HNO19, Lactobacillus acidophilus La-14, Bifidobacterium longum Bl-05, Lactobacillus plantarum Lp-115 тільки в такому випадку можна отримати гарантований ефект, який підтверджують клінічні випробування. Цим критеріям отвечет пробиотик ProbioMax Daily DF;
• якщо нудота викликана недостатністю діаміноксідази, також необхідний прийом OptiFiber Lean і ProbioMax Daily DF, так як глюкоманнан і вищевказані бактерії сприяють виробленню власної діаміноксідази.

При більш важкому перебігу хвороби лікар може призначити нейролептические препарати (аміназин, діазепам) або антигістамінні. Іноді добре допомагає домперидон.

Чи існує профілактика?

Оскільки періодичну нудоту можна назвати самостійною хворобою, то і профілактики для неї немає. Але зате вона є для захворювань, симптомом яких є нудота. Тому необхідно пройти хорошу діагностику, ретельно дотримуватися рекомендацій лікаря і завжди тримати під рукою імбир, зелений чай, м’яту.

З давньогрецької слово «акне» можна перекласти як «стрижень, вістря» або «розквіт». Дійсно, мова йде про прищі (вуграх), що мають гнійний стрижень і визріває на шкірі аж до моменту, коли такий гнійник лопається. Запальний процес в даному випадку зачіпає суто певні ділянки шкіри: місця, де сальні залози з’єднані з фолікулами волосків.

Це дуже давнє захворювання: вперше опис акне зустрічається у античного лікаря Аеція. Незважаючи на те, що це найпоширеніший і, як здається на перший погляд, простий недуга, у прищів, що потрапляють під визначення акне, існує цілих три різновиди:

• папули – прищі в формі запалених точок, без гною всередині;
• пустули – прищі у вигляді гнійних запалень, які дозрівають і прориваються назовні;
• комедони – закупорюють пори ороговілі згустки шкірного сала.

Вони по-різному комбінуються, створюючи різні типи акне. Коли пустули утворюються поруч і зливаються між собою, говорять про важку форму захворювання.

Чому у деяких людей виникає акне?

Найчастіше акне починається в підлітковому віці, як відповідь на гормональну перебудову організму, і з часом проходить самостійно. Іноді акне з тієї ж причини (викид гормонів) супроводжує вагітність або силові тренування з використанням стероїдів. Часом акне провокує сильний стрес. Спадковість також має значення: дуже ймовірно, якщо хтось із батьків схильний до акне, що і дитина зіткнеться з цією проблемою.

Серед зовнішніх причин акне називають:

• атаку мікроорганізмів і паразитів (в т. ч. підшкірного кліща демодекса);
• лікування препаратами йоду, фтору, брому і особливо хлору, а також прийом літію (призначається зокрема при біполярному розладі) і різних барбітуратів;
• пошкодження верхнього шару шкіри (часто потрапляє інфекція);
• хвороби шлунка і кишечника, а також неправильну дієту (зловживання жирним і солодким);
• проблеми з печінкою, застій жовчі;
• масоване відмирання клітин шкіри (якщо вони не видаляються з допомогою скрабів).

Що стосується гормональних причин виникнення акне, «відповідальними» в даному випадку є тестостерон і його похідні, плюс з один гормонів групи чинників зростання (а саме т.зв. інсуліноподібний фактор росту I).

Слід також зазначити, що акне у дорослих пацієнтів, які, будучи підлітками, не страждали від вугрової висипки і зіткнулися з нею тільки зараз, може говорити про кісту яєчників і наступаючої менопаузі у жінок, синдромі Кушинга (наднирники виробляють аномально велику кількість гормонів), авітамінози , особливо Е і А, зловживанні стероїдами.

Іноді причиною акне може стати зашкалюючий гістамін в крові: його молекули не тільки відповідають за алергічні реакції, але і серед іншого стимулює вироблення гіпофізом різних гормонів, частина з яких відповідає за утворення вугрів і прищів.

Симптоматика акне

Здається, що симптоми акне – не предмет для розмови; ну що особливого може бути в прищах? Однак це не так. Лікар повинен розуміти, якого саме типу вугри і на яке лікування вони будуть відповідати.

Найбільш проста форма так і називається – акне вульгаріс ( «просте акне»). Фолікули блокуються через перевиробництво шкірного сала, утворюються його відкладення, в яких розмножуються бактерії рropionibacterium acnes – і починається запалення. Propionibacterium acnes живе без повітря, тобто є анаеробним мікроорганізмом, і чутлива в першу чергу до тетрациклінового антибіотиків. Однак за роки їх використання бактерія мутувала і часом проявляє стійкість до тетрацикліну, тому лікарі, переконавшись, що мають справу саме з рropionibacterium acnes, все частіше призначають азитроміцин і адіфлоксацін або натуральні антисептики, такі як куркумін.

Складнішою, ніж акне вульгаріс, формою є т. н. акне кістозне, коли пустули з гноєм утворюють справжні кісти в епідермісі. Їх важливо виявити, а терапія буде потрібно більш потужна.

Не можна не відзначити, що при механічному видаленні прищів іноді з’являються рубці. Їх важливо не сплутати з новими запаленнями і не запустити; рубці піддаються лікуванню, але воно повинно бути своєчасним.

Акне і діагностика

Багатовіковий досвід роботи з акне (перші діагнози були поставлені ще за часів імператора Юстиніана) робить помилку в діагнозі практично нереальною. Однак дещо перевірити все-таки потрібно: наприклад, чи не є причиною акне демодекс. Якщо упустити підшкірного кліща, можна дуже довго і так само безуспішно лікувати вугровий висип – вона все одно буде повертатися.

Крім того, важливо перевірити пацієнта на недуги, що провокують гормональний дисбаланс, авітаміноз або дисбіоз кишечника.

Потрібно також дізнатися, які саме ліки приймає людина – якщо вони є причиною висипу, зовнішнє лікування буде марним.

Нарешті, лікар повинен з’ясувати, з якими речовинами працює хворий (в першу чергу, не пов’язана його діяльність з високими дозами хлору), як часто буває на сонці і чим харчується.

Що можна зробити проти акне самостійно?

Зазвичай ті, хто страждає акне, вдаються до косметичних чисткок і лосьйонів для шкіри. Але ефективність у таких методів низька, адже вони не вбивають бактерії і не відновлюють баланс гормонів. Однак дещо зробити самим все ж можна.

По-перше, слід змінити харчування, звівши до мінімуму прості вуглеводи (солодке, картопля, білий хліб), виключивши смажені і жирні страви. Корисно вживати багато клітковини: висівки, хліб з неочищеного борошна, сирі овочі, фрукти. Дуже корисні періодичні проходження курсів вітамінів групи В. Добре час від часу профілактично приймати вітамінно-мінеральні комплекси і пробіотики.

По-друге, якщо ви займаєтеся бодібілдингом, потрібно відмовитися від стероїдів анаболізму типу і звернутися до т. Зв. низкоандрогенний, що не провокує мега-викиди тестостерону.

По-третє, жінкам, які не збираються найближчим часом народжувати, варто розглянути прийом протизаплідних таблеток, що пригнічують андрогенні гормони.

По-четверте, вибирайте засоби гігієни з лужним рівнем 5.5, відповідним нашій шкірі. Неправда, що господарське мило допомагає позбутися від акне – воно дуже лужне, і це тільки шкодить! А ось митися потрібно частіше, не можна дозволяти собі залишатися спітніле, тому що в поту розмножуються бактерії.

По-п’яте, дуже ефективно знижувати рівень гістаміну. Звичайно, традиційні протигістамінні препарати повинен призначати тільки лікар з урахуванням їх побічних ефектів (проблеми з реакціями, загальмованість). Але з деяких пір на ринку з’явилися засоби, що відновлюють рівень власної діаміноксідази і, відповідно, природним шляхом знижують гістамін – це глюкоманнан і пробіотики з Bifidobacterium lactis HNO19, Lactobacillus acidophilus La-14, Bifidobacterium longum Bl-05, Lactobacillus plantarum Lp-115. У нашій країні вони представлені препаратами OptiFiber Lean і ProbioMax Daily DF виробництва американської компанії XYMOGEN. Ліки довели свою високу ефективність.

Нарешті, якщо ви схильні до акне, кидайте курити: доведено, що тютюн провокує висип.

Як лікують акне лікарі?

Сьогодні вчені всерйоз просунулися в пошуку гена, який відповідає за схильність до акне. Є також розробки, що дозволяють вивести клітку-фаг за типом лейкоцита, яка буде вибірково знищувати рropionibacterium acnes. Але поки лікування акне складається з:

• дієти: максимально виключити прості вуглеводи (солодке, картопля, білий хліб), смажені та жирні страви, шоколад. кава. Корисно вживати багато клітковини: висівки, хліб з неочищеного борошна, сирі овочі, фрукти.
• застосування антибіотиків (робляться аналізи на чутливість, за підсумками яких терапевт вибирає з азитроміцину, еритроміцину, доксицикліну та інших тетрациклінових, або триметоприму)
  • Також, сучасна медицина прагне до використання натуральних антибактеріальних засобів. В даному випадку ефективна буде куркума, але вона має дуже низьку біодоступність, тому вченими створена спеціальна форма – BCM-95, яка ефективно проникає в кров’яне русло і виконує свою антисептичну роль (CurcuPlex-95);

• нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, особливо мікробіома кишечника і функції печінки.
  • Недарма кажуть, що шкіра є відображенням шлунково-кишкового тракту. Проблеми з печінкою, дисбаланс між хорошою і патогенною мікрофлорою часто проявляється у вигляді висипки на шкірі. В даному випадку необхідний гепатопротектор з доведеною ефективністю – альфа-ліполіевая кислота + селен + N-ацетил-L-цистеїн (Liver Protect) і комплекс пре-і пробіотиків для забезпечення кишечника корисною мікрофлорою і створення їй комфортних умов для збереження і розмноження (OptiFiber Lean і ProbioMax Daily DF). Також цей комплекс допоможе знизити рівень гістаміну, який може являеться причиною висипного на шкірі.
• використання гормональних препаратів, що пригнічують зайвий тестостерон (прогестерону, естрогену);
• виведення зайвої рідини (популярний засіб – діуретик спіронолактон);
• косметичних процедур з використанням зовнішнього бактерицидний засіб Бензоілпероксід, цинку, азелаїнової кислоти;
• пілінгів гліколевої і саліцилової кислоти (тільки в поєднанні з антибактеріальною або гормональної терапією);
• лікування полівітамінними комплексами, з дозою вітаміну А, не менше 200% денної норми, омега-3 кислотами з високим ступенем очищення (Active Essentials);
• опромінення спеціальними лампами (фототерапія) і лазером;

Чи існує профілактика?

Для людей, схильних до акне, є хороші новини: правильний спосіб життя може якщо не звести нанівець, то сильно зменшити проблему. У це поняття входить:

• правильна дієта (без насичених жирів, простих вуглеводів, смажених і гострих страв);
• прийом всередину і використання зовнішньо препаратів цинку в формі гліцинат, який робить сальні залози куди менш активними і знімає запалення (Zinc Glycinate)

Після важкого робочого дня буває відчуття «вичавленого», як лимон, з важкою головою і втомою в м’язах. Як правило, втома проходить, якщо як слід відпочити: зайнятися спортом, подихати свіжим повітрям, виспатися. Але якщо людина виспався, а втома не пройшла, швидше за все, тіло сигналізує про хворобу.

Синдром хронічної втоми (СХВ) колись був відомий під назвою «грип яппі».

Загальні відомості про захворювання

В основному ця хвороба вражає жінок. Дуже часто ознаки СХВ спостерігають у людей, які перенесли захворювання вірусної природи, проте вчені так і не прийшли до єдиної думки щодо причин виникнення СХВ.

Причини синдрому хронічної втоми

Це захворювання із-за високого темпу життя зазвичай вражає жителів мегаполісів і великих міст. Серед причин цього синдрому називають погану екологію і сильну психоемоційне навантаження.

Останнім часом з’явилася велика кількість публікацій про СХВ. Вчені та лікарі з’ясували, наскільки сильно синдром поширений і відзначають важливість досліджень в цьому напрямку для нинішнього суспільства. Але, на жаль, конкретика в питаннях дослідження протікання цієї патології, а також дослідження в галузі клінічної картини поки відсутні.

Простіше кажучи – ніхто не знає, як починається і звідки береться синдром хронічної втоми.

Якщо керуватися спостереженнями, в групах населення України, серед яких часто спостерігається СХВ, присутні:

• люди, які ліквідували наслідки катастрофи на ЧАЕС і люди, що живуть на забруднених радіацією територіях;
• люди, які перенесли операції, особливо – з діагностованими онкозахворюваннями (що проходять хіміо і променеві терапії);
• пацієнти з прихованими запальними захворюваннями;
• звичайні жителі мегаполісів, незахищені за родом діяльності від зайвих психоемоційних навантажень, стресів на тлі недостатньої фізичної активност

Група ризику синдрому хронічної втоми

• життя в поганій еколого-гігієнічної обстановці;
• вплив опромінення, висока радіаційне навантаження;
• ослаблений імунну відповідь (наркоз, операції, хвороби хронічного перебігу, хіміо- та променева терапія);
• часті і протяжні стресові ситуації;
• мала фізнагрузкі і незбалансоване харчування;
• відсутність інтересу до життя і погляду в майбутнє.

Для людей, у яких зафіксовано ознаки синдрому, характерні такі некорисні звички (значущі для виникнення СХВ):

• незбалансоване висококалорійне харчування, яке призводить до надмірної ваги;
• побутове пияцтво;
• куріння як стимуляція працездатності;
• венеричні хвороби, в основному – хламідіоз;
• гіпертонія.

Симптоми синдрому хронічної втоми

У перший раз СХВ зафіксований під цим ім’ям в 1988 р У 1990 р в США зареєстрували більше, ніж 100 тис. Пацієнтів, більш, ніж чотири п’ятих з них – жінки.

Лікарі називають як “великі” симптоми СХВ:

• тривала втома неясного походження, яка не зникає після сну;
• зниження рухової активності більш, ніж наполовину.

“Малі” симптоми СХВ:

• ознаки погіршення короткострокової пам’яті;
• знижена концентрація;
• збільшені лімфовузли;
• запалення слизових горла;
• м’язові болі;
• головні болі невідомої природи;
• сон, який не відновлює сил;
• загальне занепокоєння, яке триває більше доби.

Серед супутніх СХВ явищ фіксують збільшення алергічних захворювань в 5 разів, що, в свою чергу, свідчить про дисбаланс імунітету неясного походження.

Деякі автори стверджують, що синдром хронічної втоми запускають різні віруси або неспецифічні реакції імунітету.

Діагностика синдрому хронічної втоми

Через те, що ознаки цього захворювання неспецифічні, а походження неясно, поки що при діагностиці СХВ головними є симптоми. Фахівці кажуть: для того, щоб поставити діагноз, вистачить одного «великого» і шести «малих» ознак.

Лікування синдрому хронічної втоми

Для подолання СХВ необхідно дотримуватися таких рекомендацій:

• дотримання дієти – нормалізувати режим харчування, більше вживати каші, свіжі фрукти і овочі (особливо сезонні), макарони з твердих сортів пшениці, морепродукти, цитрусові (при відсутності протипоказань), продукти з високим вмістом заліза (яловича печінка, язик);
• нормалізація режиму праці-відпочинку;
• детоксикація організму – для очищення організму від вільних радикалів (які є однією з головних причин розвитку СХВ на біохімічному рівні), шлаків і важких металів необхідна потужна вітамінно-мінеральна підтримка, нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту, посилення дренажних функцій організму. Все це об’єднує в собі набір Detox Renewal Kit.

Протистояння стресу – одним з ключових ланок у розвитку СХВ є хронічний стрес. Стрес – звичайно супутник життя людини, тому зовсім уникнути його невозможно.Но можна посилити витривалість організму, підвищити здатність протистояти стресу. Для цього краще використовувати натуральні компоненти, такі як лимонник, жень-шень ,, шавлія, корінь конвалії, спаржа, насіння туї. Всі ці, та інші важливі компоненти, об’єднані в SerenX – формулою для здорового відповіді на стрес і оптимізації розслаблення.

Профілактика синдрому хронічної втоми

Оскільки синдром поки недостатньо вивчений, серйозної профілактики цього захворювання немає. Загальні рекомендації лікарів звучать наступним чином:

• виробіть режим сну;
• займайтеся фізичною активністю;
• дотримуватися правильного харчування;
• профілактично приймати вітамінно-мінеральні комплекси з активованими формами вітамінів + омега-3 кислоти (такі як Foundation Essentials або Active Essentials);
• приймайте імунокоректори загального плану (в тому числі і антигістамінні);
• постаратися знизити психоемоційне навантаження.