Микробиом человека: почему наши микробы могут быть ключом к нашему здоровью
Множество состояний, от ожирения до тревоги, похоже, связанные с микробами находящихся в Нас.Что такое микробиом?Как внутри, так и снаружи, наше…
Питание в период менопаузы
Менопауза – это время перемен в жизни женщины, знаменующее окончание фертильности. Менопауза обычно наступает в возрасте от 45 до 55…
Грелин: как контролировать, чтобы худеть. Ч2.
В первой части статьи мы рассмотрели функции гормона грелина и несколько простых рекомендаций для его контроля. Давайте продолжим узнавать способы,…
Грелин: как контролировать, чтобы худеть. Ч1
Грелин – это гормон, который отвечает за чувство голода. Секретируется он клетками желудка и тонкого кишечника. Грелин обладает множеством полезных…
Витамины для глаз. Что есть чтобы иметь хорошее зрение?
Когда человек становится старше снижение зрения может показаться неизбежным. Но с правильной диетой и нутритивной поддержкой можно долгие годы иметь…
Основные правила похудения
Актуальной проблемой сегодняшнего времени является избыточный вес, который может приводить к нарушениям в желудочно-кишечном тракте, половой та психоэмоциональной сферах, заболеваниям…
