7 основных преимуществ биотина для Вашего здоровья

Биотин — это водорастворимый витамин B, который помогает организму превращать пищу в энергию. Это особенно важно во время беременности и кормления грудью. Кроме того, биотин важен для здоровья ваших волос, кожи и ногтей.

1. Макроэлементный обмен

Биотин важен для производства энергии. Ферменты, участвующие в метаболизме углеводов, жиров и белков, требуют биотин, чтобы функционировать должным образом.

Биотин играет роль в:

• Глюконеогенез: этот метаболический путь обеспечивает выработку глюкозы из источников, отличных от углеводов, таких как аминокислоты. Биотинвместимые ферменты помогают инициировать этот процесс.

• Синтез жирных кислот: биотин помогает ферментам, которые активируют реакции, важные для производства жирных кислот.

• Расщепление аминокислот. Биотинвместимые ферменты участвуют в метаболизме нескольких важных аминокислот, включая лейцин.

2. Здоровое Волосы

Витамины группы В помогают создавать аминокислоты, которые производят форму кератина (из которой в основном состоят наши волосы).

3. Беременность и кормление грудью

Биотин важен при беременности и кормления грудью. Около 50% беременных женщин имеют дефицит биотина. Основной причиной для беспокойства является то, что исследования на животных показали, что дефицит биотина во время беременности может вызвать врожденные дефекты.

4. Кожа

Биотин производит жирные кислоты, которые питают кожу. Когда внешний защитный слой кожи не сбалансирован, кожа становится сухой и обезвоженная. Биотин помогает в производстве новых клеток и помогает сальным железам функционировать должным образом, что приводит к здоровому состоянию кожи.

5. Ломкие ногти

Ломкие и слабые ногти с трещинами — это распространенное состояние, которое, по оценкам, затрагивает около 20 процентов населения мира.

 Швейцарское исследование показало увеличение 25 процентов толщины ногтевой пластины в ломких ногтях пациентов, принимавших ежедневно биотин. Особенно это важно для тех, кто страдает от хронического грызть ногтей или часто посещает парикмахерскую.

6. Снижение сахара в крови у людей с диабетом

Некоторые контролируемые исследования показывают, что биотин добавки в сочетании с минеральным хромом могут снижать уровень сахара в крови у некоторых людей с диабетом 2 типа.

7. Рассеянный склероз

Рассеянный склероз (РС) является аутоиммунным заболеванием. При данном заболевании защитное покрытие нервных волокон в головном мозге, спинном мозге и глазах повреждено или уничтожено. Эта защитная оболочка называется миелина, и биотин считается важным фактором ее производства.

RegeneMax® Plus от Xymogen содержит клинически проверенную ch-OSA® (ортосиликатна кислота, стабилизированная холином), дополнен биотина (5000 mcg). Ch-OSA, естественным образом помогает питать организм белками красоты, поддерживающей и активируя ферменты, которые используются клетках, генерирующими коллаген, для получения коллагена. Кроме того, орто-кремниевая кислота улучшает состояние ногтей, защищает кожу от негативных последствий старения, сохраняет здоровье зубов и стимулирует пищеварение.