здорова печінка
CategoriesБлог

ЗДОРОВА ПЕЧІНКА-ЗДОРОВИЙ ОРГАНІЗМ!

Печінка є вашою центральною системою детоксикації, що відповідає за фільтрацію з вашої крові токсинів та інших шкідливих речовин. Вона також виробляє білки, жовч, допомагає травленню і зберігає запас цукру в крові.

Вплив токсинів може призвести до пошкодження вашої печінки, а при перевтомі ризик захворювання печінки зростає ще більше.

Селен

Захист від окисного стресу є основним способом попередження захворювань печінки. У дослідженнях було показано, що селен робить процес розвитку цирозу печінки оборотним, що спочатку вважалося неможливим.

Ваша печінка володіє дивовижною здатністю до регенерації. Але клітини печінки можуть регенерувати тільки в «правильних» умовах і селен робить це можливим. Терапевтичні дози мікроелемента не тільки захищають від розвитку цирозу, але й повністю змінюють стан. Зменшуючи запалення і окислювальний стрес, ваша печінка може вилікуватися від хвороб.

При серйозних захворюваннях і пошкодженнях печінки бажано поєднання селену з ALA (альфа-ліпоєвої кислотою). ALA також допомагає зробити процесс розвитку цирозу оборотним, зменшуючи запалення і фіброз печінки. ALA є жиророзчинною, тому може проникати глибоко в клітини печінки, лікуючи їх зсередини, а селен захищаючи від зовнішніх впливів.

NAC необхідний для вироблення і поповнення глутатіону. Глутатіон є одним з найбільш важливих антиоксидантів організму , який допомагає нейтралізувати вільні радикали, які можуть пошкодити клітини і тканини в організмі. Це важливо для імунного здоров’я і боротьби з клітинними ушкодженнями. NAC відіграє важливу роль у процесі детоксикації організму, а також застосовується при захворюваннях печінки за його антиоксидантні та протизапальні властивості.

L-Метіонін

Незамінна амінокислота метіонін потрібна для детоксикації печінки, регулювання надлишку естрогену, а також для детоксикації токсичних металів і хімічних речовин. L-метіонін необхідний для біосинтезу інших незамінних амінокислот, таких як таурин, цистеїн та карнітин.

Метіонін – це термолабільна амінокислота, яка руйнується при перегріві джерел, багатих білком.

Вегетаріанцям  загрожує небезпека дефіциту L-метіоніну через те, що рослинні джерела цієї незамінної амінокислоти дуже малі. У зв’язку зі зростаючою поширеністю «токсичності» навколишнього середовища, потреба в достатній кількості метіоніну збільшується.

Холін, інозитол і бетаїн

Холін і інозитол є незамінними амінокислотами, що містять вітаміни групи В, які здатні виводити жир з печінки. Холін необхідний для синтезу фосфоліпідів, які є важливими структурними компонентами для всіх клітинних мембран в організмі.Холін також необхідний для синтезу нейротрансмітера фосфатидилхоліна.

Інозітол також входить в комплекс вітамінів групи В, який грає важливу роль в метаболізмі жирів і детоксикації печінки.

Бетаїн, потужний ліпотропний живильний елемент, що міститься у високих концентраціях в таких продуктах, як буряк, також впливає на шляхи детоксикації печінки.  Бетаїн також відомий як триметилгліцин.

 Силімарин, отриманий з рослини розторопші (Silybum marianum), а також корінь кульбаби століттями використовувалися в якості природного засобу при захворюваннях печінки і жовчовивідних шляхів.  Силімарин і його активний компонент силібін діють як антиоксиданти, прибираючи вільні радикали і пригнічуючи перекисне окислення ліпідів.  Дослідження також показують, що вони захищають від геномних ушкоджень, збільшують синтез білка гепатоцитів, знижують активність пухлинних агентів.

 

Liver Protect™ містить амінокислоту N-ацетил-L-цистеїн, ключовий компонент глутатіону. Liver Protect ™ також містить комбінацію альфа-ліпоєвої кислоти, силімарину з розторопші та селену для підтримки антиоксидантної активності, регенерації інших антиоксидантів і для стимуляції здорової імунної функції.

 

LipotropiX™ – спеціалізована формула підтримки печінки, яка забезпечує організм поживними речовинами, які беруть участь в метаболізмі жирів, включаючи холін, таурин і метіонін. Кульбаба та чистотіл в складі сприяють виділенню жовчі та підтримують здорової функцію печінки. Екстракт гуггул і гексанікотинат інозиту в складі для підтримки в крові ліпідів на здоровому рівні в межах нормального діапазону.

Что такое коллаген?
CategoriesБлог

Що таке колаген?

Колаген – білок, що міститься в нашому організмі, який допомагає зв’язувати клітини і тканини разом. Він міститься в наших кістках, зубах, м’язах, сухожиллях і шкірі. Наші тіла з віком виробляють менше колагену, тому існує величезний ринок колагенових добавок.

Процес старіння шкіри

Процес старіння відбувається по двом основним механізмам: внутрішньому і зовнішньому. Власне старіння неминуче призводить до атрофії, зменшення фібробластів і витончення кровоносних судин. Колагенові волокна особливо страждають у цьому процесі. Зовнішнє старіння відбувається в основному від пошкоджень, викликаних ультрафіолетовим випромінюванням. Інші фактори, пов’язані з цим типом старіння, включають куріння, забруднення навколишнього середовища і недостатнє харчування. Ці види впливів призводять до підвищеної деградації колагену і еластину.

Колаген і волокна, що з нього утворюються, відповідають за біомеханічні властивості шкіри, дозволяючи їй виступати в якості органу захисту від зовнішніх травм. Вони присутні в якості важливих компонентів структурної цілісності сполучної тканини і присутні у великих кількостях в шкірі, кістках та суглобах. Описано зменшення кількості колагену в шкірі приблизно на 1% в рік після 21 року, що призводить до зменшення товщини і втрати еластичності, що безпосередньо пов’язано з глибиною зморшок.

Вивчаючи процес старіння шкіри, можна помітити, що деградація колагенових волокон відіграє помітну роль у цьому контексті. Виходячи з цього, використання механізмів, які впливають на біосинтез цього білка, є потенційним інструментом для поліпшення та запобігання старіння шкіри.

Чи може прийом колагену поліпшити мою шкіру, волосся і нігті?

Теоретично, має сенс приймати добавки колагену, щоб заповнити те, що природно втрачається з віком. Але для досягнення поставленої мети спожитий колаген повинен мати можливість розкладатися на складові частини, потрапляти в кровотік і яким-небудь чином потрапляти в шкіру. Механізм отримання колагену шкірою, дійсно не був вивчений, оскільки в ньому багато етапів, малоймовірно, що ви дійсно будуєте колаген в шкірі, ковтаючи його.

 Як можна вплинути на утворення власного колагену?

Ортосилікатна кислота – це натуральна речовина, що міститься в морепродуктах, морській воді, овочах, цільнозернових продуктах і деяких напоях, включаючи пиво. Іноді має назву «розчинний кремнезем», орто-кремнієва кислота являє собою дієтичну форму кремнію, мінералу, який бере участь в утворенні колагену і кістки.

Користь для здоров’я:

  • Шкіра

 Для шкіри кремній важливий для оптимального синтезу колагену і активації гідроксилюючих ферментів, поліпшення міцності і еластичності шкіри.  Також орто-кремнієва кислота захищає шкіру від негативних наслідків старіння.

  • Здоров’я кісток

 У дослідженнях на клітинах людини вчені виявили, що орто-кремнієва кислота може сприяти формуванню кісткової тканини, стимулюючи вироблення колагену і сприяючи розвитку кісткоутворюючих клітин.

  • Здоров’я суглобів

 Орто-кремнієва кислота призначена для поліпшення здоров’я суглобів і захисту від таких станів, як остеоартрит, шляхом стимулювання вироблення колагену в хрящі.

  • Волосся

 Згідно невеликому дослідженню, опублікованому в Archives of Dermatological Research в 2007 році, ортосилікатна кислота може допомогти поліпшити стан волосся.  Було висловлено припущення, що більш високий вміст кремнію в волоссі призводить до більш низької швидкості випадання волосся і більшої яскравості.

 RegeneMax® Plus містить клінічно перевірену ch-OSA® (ортосилікатна кислота, стабілізована холіном), доповнена біотином.  Холін-стабілізована орто-кремнієва кислота являє собою суміш орто- кремнієвої кислоти і хлориду холіну, це більш біодоступна форма кремнію і більш ефективно засвоюється організмом.  Ch-OSA, природним чином допомагає живити організм білками краси, підтримуючи і активуючи ферменти, які використовуються клітинами, генеруючими колаген, для отримання колагену.

Хронический стресс,как с ним бороться
CategoriesБлог

Хронічний стресс і як його подолати, особливо в такий важкий період для нас Всіх!

Коли людина лицем до лиця зустрічається з можливою загрозою, наприклад, з великою собакою,гіпоталамус запускає сигналізацію в тілі. За допомогою комбінації нервових і гормональних сигналів ця система спонукає наднирники, виділяти викид гормонів, зокрема адреналіну і кортизолу.

Система реакції організму на стрес зазвичай працює таким чином, що коли загроза зникає,рівень адреналіну і кортизолу падає, частота серцевих скорочень і артеріальний тиск нормалізуються та інші системи відновлюють свою звичайну діяльність. Але коли стресові фактори завжди присутні, і ви постійно відчуваєте себе під атакою, ця реакція «бійся або біжи» залишається вімкненою.

Тривала активація системи реакції на стрес і подальший надмірний вплив кортизолу та інших гормонів стресу можуть порушити практично всі процеси вашого організму. Це підвищує ризик виникнення багатьох проблем зі здоров’ям.

Стратегії управління стресом включають в себе:

• Дотримання здорової дієти, регулярні фізичні вправи і багато сну

• Практика технік релаксації, таких як йога, глибоке дихання, масаж або навчання медитації.

• Час для хобі

Нижче ми розглянемо деякі рослинні добавки , які допоможуть Вам боротися зі стресом природним шляхом.

v  Рослина ашваганда ( Withania Somnifera) – це стародавня лікарська трава, яка класифікується як адаптоген. Він використовувався ще 3000 років тому для зняття стресу, підвищення рівня енергії і поліпшення концентрації.

Дослідження показали, що ашваганда допомагає знизити рівень кортизолу, який є основним гормоном стресу в нашому організмі.

На жаль, в деяких випадках рівень кортизолу може стати хронічно підвищеним, що може призвести до підвищення рівня цукру в крові та збільшенню накопичення жиру в животі.

Було доведено, що Ашвагандха також збільшує м’язову масу, зменшує жирові відкладення і підвищує силу у чоловіків.

v  Rhaponticum carthamoides (корінь марала) – це трава, яка використовується в традиційній медицині для підвищення фізичної працездатності.

Вважається, що корінь марала володіє адаптогенними властивостями, подібними кореню женьшеню , поповнюючи запаси енергії, збільшуючи лібідо, загострюючи концентрацію, сприяючи зростанню м’язової маси, зменшуючи жирові відкладення, покращуючи настрій і стимулюючи імунну систему. За визначенням, адаптогени являють собою нетоксичні рослини, які можуть боротися з шкідливим впливом стресу, будь то хімічний, біологічний або фізіологічний.

v  Екстракт кори магнолії має захисну дію проти багатьох неврологічних станів, такі як хвороба Альцгеймера, стрес, занепокоєння, розлади настрою та інше.

 Дослідження показали, що прийом 250 мг магнолії і екстракту кори феллодендрона 3 рази в день призводить до значного зниження короткочасної і тимчасової тривоги.  Друге дослідження того ж самого екстракту кори магнолії і феллодендрона спостерігалося, що споживання 500 мг екстракту в день призводило до значного зниження рівня кортизолу та поліпшення настрою.

v  Suntheanine

 З давніх часів було сказано, що зелений чай  розслаблює.  Ефект релаксації пов’язаний з присутністю амінокислоти L-теанін.  Клінічні дослідження показують, що 50 мг – 200 мг Suntheanine стимулює активність в мозку, відому як альфа-хвилі, які пов’язані з розслабленням.

 

Cortisolv® допомагає вашому організму протистояти впливу щоденного стресу і відновлюватися після нього.  Компоненти цієї багатофункціональної формули, як доведено, підтримують здоровий рівень кортизолу, допомагають зняти втому, сприяють ясності розуму і підтримують здоровий відпочинок і сон.

Контроль веса естественным путем
CategoriesБез категорії

Контроль ваги природним шляхом

Латинська назва рослини – Amorphophallus . Люди також називають його коньяк, ямс
слона, язик диявола, зміїна долоня і лілія вуду.

Рослина Amorphophallus konjac має крохмалистий корінь.
Корінь містить велику кількість клітковини, званої глюкоманнан. Виробники
використовують цю частину рослини в якості харчової добавки та при виробництві
борошна і желе або жувальної гумки.

Глюкоманнан це водорозчинне волокно, що складається з маннози
і глюкози. Має саму високу в’язкість і молекулярну масу в порівнянні з іншими
волокнами. При прийомі всередину волокно набухає, поглинаючи в 50 разів більше
своєї ваги у воді.

1.       Вплив на зниження ваги

Глюкоманнан відрізняється від більшості інших розчинних
волокон тим, що він виключно в’язкий, що робить його особливо ефективним для
схуднення, він сприяє втраті ваги кількома способами:

• Мало калорійний .

• Він займає місце в шлунку і сприяє відчуттю ситості,
скорочуючи споживання їжі при наступних прийомах.

• Затримує спорожнення шлунка, сприяючи збільшенню ситості.

• Як і інші розчинні волокна, зменшує поглинання білка і
жиру.

2.       Ефекти в ШКТ

Здатність глюкоманнана набухати в результаті поглинання води
робить його корисним як проносне. Деякі дослідження показали, що прийом
глюкоманнана може також поліпшити симптоми запору під час вагітності. Крім
того, глюкоманнан був досліджений на його роль як пребіотика, що стимулює ріст
і активність корисної кишкової флори, включаючи види Bifidobacterium і
Lactobacillus.

3.       Протидіабетичні ефекти

Збільшуючи в’язкість кишкового вмісту і сповільнюючи час
спорожнення шлунка, глюкоманнан здатний знижувати рівні глюкози після прийому
їжі і послаблювати викиди інсуліну. Це покращує периферичну чутливість до
інсуліну.

4.      Холестерин

 

Високий рівень холестерину підвищує ризик серцевих
захворювань та інсульту . Лікарі рекомендують водорозчинну клітковину для
підтримки здорового рівня холестерину і контролю ваги. Глюкоманнан інгібує
активний транспорт холестерину в порожній кишці та абсорбцію жовчних кислот в
кишці, призводячи до покращення рівнів LDL в плазмі крові.

5.      Підвищений артеріальний тиск.

 

Деякі дослідження показують, що глюкоманнан може
нормалізувати кров’яний тиск.

6.      Гіперактивна щитовидна залоза (гіпертиреоз).

 

Деякі дослідження показують, що додавання глюкоманнана до
лікування метимазолом і пропранололом допомагає знизити рівень гормонів
щитовидної залози у людей з надмірною активністю щитовидної залози.

 

OptiFiber ™ Lean унікальний продукт японської компанії
Shimizu і містить запатентований Propol® – це propol-mannan дуже чисте,
натуральне розчинне рослинне волокно отриманий з Amorphophallus konjac, в
процесі виробництва виділяється глюкоманнан з використанням власних методів
обробки

преимущества витамина B для здоровья
CategoriesБлог

Переваги вітамінів групи В для вашого здоров’я і благополуччя

Відкрийте для себе переваги вітамінів групи В для вашого здоров'я і благополуччя.  Від виробництва червоних кров'яних тілець до здоров'я шкіри та імунної функції.

Кожен вітамін відіграє індивідуальну, унікальну роль в організмі. Але як групавітаміни В найбільш відомі тим, що допомагають організму розкрити енергію, яка йому необхідна для нормального функціонування, з таких поживних речовин, як вуглеводи, жири і білок. Вітаміни групи В містяться в різноманітних продуктах, але вагітність, вік, генетичні фактори, дієти, лікарські препарати можуть викликати дефіцит даних вітамінів у Вашому організмі.

Вітаміни B, включаючи вітаміни В1, В2, В5 і В6, відіграють роль у виробленні клітинної енергії.

 

Вітамін B3 бере участь у відновленні ДНК і підтримує здоров’я шкіри.

Вітаміни B : B1, В2 і В6 допомагають підтримувати здорове функціонування нервової системи.

Вітамін B12 відіграє важливу роль у нервовій функції, утворенні еритроцитів і виробництві ДНК. Більшість людей отримують достатню кількість вітаміну B12 з їжею, але якщо ви знаходитеся на вегетаріанській дієті, у вас є ризик дефіциту вітаміну B12. Крім того, у літніх людей і людей з порушеннями ШКТ теж може виникати дефіцит вітаміну B12.

Вітамін B6 (піридоксин) життєво важливий для нормального розвитку мозку і для нормальної роботи імунної і нервової систем. Більшість людей, які їдять птицю, рибу, картоплю, нут і банани, мають достатньо вітаміну B6. Але деякі захворювання, такі як захворювання нирок і синдром мальабсорбції, можуть призвести до дефіциту вітаміну B6. Дефіцит B6 може призвести до зменшення кількості еритроцитів, які доставляють кисень до тканин по всьому організму.

Відомо, що деякі люди з дефіцитом вітаміну В відчувають депресію, неспокій і перепади настрою. Фолат (вітамін В9) знаходиться на першому місті по управлінню настроєм. Результати показують, що у багатьох людей з депресією рівень фолієвої кислоти в крові нижче. Фолат міститься в зелених листових овочах, бобах, горосі, арахісі та інших бобових, а також у цитрусових.

Крім того, фолієва кислота необхідна під час ранньої вагітності, щоб запобігти серйозних вроджених дефектів головного і спинного мозку, такі як ущелина хребта. Прийом пренатального вітаміну з фолієвою кислотою за три місяці до зачаття і вживання збагачених фолієвою кислотою продуктів може допомогти жінкам отримати достатню кількість цього необхідного вітаміну.

Вважається, що вітаміни групи В підвищують рівень тестостерону у чоловіків, який природним чином знижується з віком.

Так само, в багатьох дослідженнях доведено важливість вітамінів групи В (фолієвої кислоти, В-12, В-6) для нормальної роботи головного мозку. Дефіцит цих вітамінів може призвести до гіпергомоцистеїнемії, недавно ідентифікованого фактору ризику оклюзійних захворювань судин, інсульту і тромбозу, кожний з яких може призвести до ішемії головного мозку.

 Methyl Protect® – це комплексна формула, розроблена спеціально для підтримки оптимального метилування і здорового рівня гомоцистеїну в нормальному діапазоні.  Methyl Protect® містить п’ять основних поживних речовин, які беруть участь у метаболізмі гомоцистеїну: фолат у вигляді фолінату кальцію і Quatrefolic® для підвищення біоактивності;  триметилгліцин;  і вітаміни B12, B6 і B2.  Ці п’ять поживних речовин, забезпечені активованими формами для підтримки посиленого метилування і загального серцево-судинного здоров’я.

 

 B Activ® містить весь спектр вітамінів групи В. До складу B Activ® входять активовані форми вітамінів B2, B6 і B12, і бенфотиамин – це жиророзчинна форма тіаміну – більш фізіологічно активна, а також фолат у вигляді Quatrefolic®, який, як доведено,  володіє більшою стабільністю, розчинність і біодоступністю, ніж інші форми кальцієвої солі 5-MTHF.

CLOSE
Add to cart

×