Что такое цинк и зачем он нужен?

Цинк – это металл. Он называется “эссенциальным микроэлементом”, поскольку для здоровья человека его необходимо очень малое количество, но это жизненно необходимо.

Цинк используется для лечения и профилактики дефицита цинка и его последствий, в том числе задержки роста, острой диареи у детей и медленного заживления ран.

Он также используется для усиления иммунной системы, лечение простуд и рецидивирующих инфекций уха, а также предотвращения инфекций нижних отделов дыхательной системы.

Некоторые люди используют цинк для лечения болезней глаз, в частности макулярной дегенерации, ночной слепоты, а также для лечения катаракты. Он также используется при астме, диабете, высоком кровяном давлении, синдроме приобретенного иммунодефицита (СПИД) и кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема и акне.

Другая отрасль применения включает лечение заболеваний: дефицит гиперактивности и внимания (СДВГ), нарушение восприятия вкуса, звон в ушах, травмы головы, болезнь Крона, болезнь Альцгеймера, синдром Дауна, болезнь Хансена, язвенный колит, язва, способствует увеличению веса у людей с нарушением питания – нервной анорексией.

Также цинк используется для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ), мужского бесплодия, эректильной дисфункции (ЭД), слабых костей (остеопороз), ревматоидного артрита и состояний, связанных с заболеваниями печени.

Некоторые спортсмены используют цинк для повышения спортивной работоспособности и силы.

Внешне цинк наносится на кожу для лечения угрей, предупреждения старения кожи и быстрого заживления ран.

Цинк необходим для правильного роста и поддержания человеческого тела. Он проявляется в ряде систем и биологических реакций, что необходимо для иммунной функции, заживление ран, свертываемости крови, функции щитовидной железы и многое другое.

Дефицит цинка не редкость во всем мире.

Симптомы включают:

  • замедленный рост
  • низкий уровень инсулина
  • потерю аппетита
  • раздражительность
  • выпадение волос
  • сухость кожи
  • медленное заживление ран
  • ухудшено ощущение вкуса и запаха
  • диарею и тошноту.

Умеренный дефицит цинка связан с нарушениями кишечника, которые препятствуют поглощению пищи (синдромы мальабсорбции), алкоголизмом, хронической почечной недостаточностью.

Как форму цинка лучше выбрать?

Цинк существует в разных формах. Наиболее распространенные – цинк оксид, цитрат цинка и глицинат цинка.

Оксид цинка сейчас практически не применяется врачами, так как имеет слабую эффективность.

Цитрат цинка используется в зубной пасте и растворах для полоскания рта, чтобы предотвратить образование зубного камня и гингивита.

Среди пероральных форм лучшей является глицинат (бисглицинат) цинка, имеет наивысшую степень абсорбции.

Следует отметить, что во многих препаратах цинка может содержаться другой металл под названием кадмий. Это связано с тем, что цинк и кадмий химически похожи и вместе часто встречаются в природе. Влияние высоких уровней кадмия в течение длительного времени может привести к почечной недостаточности. Для того, чтобы исключить возможность интоксикации кадмием, связанной с употреблением цинка, необходимо выбирать форму цинк глюконата (сама по себе меньшие уровни кадмия), и только сертифицированные продукты, таким образом можно убедиться, что продукт не только эффективный, но и безопасный.

CLOSE
Add to cart

×