Цикл метилювання включає кілька генів та ферментів, які відіграють важливу роль у численних метаболічних шляхах. Ключові гени, відповідальні за ферменти, що беруть участь у циклі метилювання, включають наступні:
Ген MTHFR: відповідає за виробництво метилентетрагідрофолатредуктази, ферменту, який бере участь у перетворенні 5,10 – метилентетрагідрофолату в 5 – метилентетрагідрофолат.
Ген BHMT: Цей ген кодує продукцію ферменту бетаїн-гомоцистеїн-метилтрансферази. Фермент BHMT бере участь у перенесенні метильної групи з утворенням метіоніну з гомоцистеїну. BHMT може також виробляти метіонін з холіну та TMG як резервний шлях із печінки та нирок.
Ген CBS: кодує продукцію цистатіонін-β-синтази. Шляхом транссульфурації фермент CBS каталізує перетворення амінокислот гомоцистеїну та серину в цистатионін у присутності достатньої кількості вітаміну В6, який потім перетворюється на цистеїн та глутатіон.
Ген MTR: відповідає за вироблення метіонінсинтази, ферменту, який бере участь у синтезі метіоніну з гомоцистеїну, з вітаміном В12 як кофактором
Ген MTRR: Ген MTRR виробляє метіонінсинтазу редуктазу, в результаті чого утворюються SAM і електрони – необхідні для утворення аденозинтрифосфату (АТФ) в мітохондріях.
Метилювання та MTHFR
Недостатня або не ефективна ферментація MTHFR може призвести до зменшення метилювання, що призведе до відсутності активного фолату та конверсії фолатів. Подібним чином, низький вміст фолієвої кислоти означає менший перехід у метильні групи, що сприяє подальшому метилюванню молекул всередині клітини, що спричинює накопичення токсичних хімічних речовин та важких металів. Крім того, гомозиготна мутація гена MTHFR C667T призводить до збільшення гомоцистеїну. Високий рівень гомоцистеїну, який неможливо перетворити в метіонін, небезпечний для організму.
Хронічна хвороба, яка виникає внаслідок відсутності метилювання, браку ферментів або великої кількості проміжних продуктів обміну речовин, є загальним явищем. Хронічна втома – один із таких прикладів, коли мутації MTHFR можуть спричинити зниження продукції АТФ. Деякі симптоми гістаделії включають:
- Нав’язливі компульсивні тенденції
- Часті головні болі
- Кілька фобій
- Хронічна депресія
- Думки про самогубство
- Залежність
- Марення
- Соціальна ізоляція
- Булімія
Однак може також відбуватися надмірне метилювання (гістапенія). Гістапенія – це велика кількість метильних груп, що призводить до високого рівня серотоніну та дофаміну – що може спричинити психологічні проблеми. Нижче наведені можливі симптоми гістапенії:
- Фрустрація
- Суха шкіра
- Гіперактивність
- Тривога
- Порушення сну
- Неспокійні ноги
- Низька мотивація
- Депресія
5-MTHF (1000 mcg) у вигляді Quatrefolic® – це сама біологічно активна формула водорозчинного вітаміну B9, солі фолієвої кислоти, яка на сьогоднішній день є кращою біологічно активною добавкою для людей, що мають проблеми з травленням, засвоєнням або проблеми з метаболізмом фолієвої кислоти.
5-MTHF ES (5000 mcg)
5-MTHF + B12 (1000 mcg +2500 mcg)
